本报讯（记者陈龙狮）2021年的五一节期，我突然收到老朋友赵信志先生的邀请，前往北京副中心的通大家园聚会。探望结识多年，但许久没有见面的开心文化创始人李元先生，我有很多疑问想当面请教李师父。

我带着我家的小狗狗点点前往通大家园，在园区门口就看到接我的兰彩霞女士。她与我是同乡，她跟随李师父学习和做公益服务已经十年了，她是一位忠实的开心文化开心使者，是我的开心文化引路人。一进门，就看到如下场景：

从左至右：高雨田、文淼淼、聂晓庆、兰彩霞、李元（开心文化创始人）吴敏、张凡、李玄、 闫玥茹、高天阔

接着，另外一位跟李师父十多年的聂晓庆老师，表演了高难度的三个鸡蛋叠加的垒法。

聂晓庆女士开心的欣赏自己今天的第300个壮举

我也参加其中，竟然在短短的2分钟里成功垒起了两次鸡蛋，我的小点点也高兴的加入其中。根据我的陈述，李师父详细的向我分享了通过实践垒鸡蛋等开心心力提升训练的有缘，身心上各种毛病都得到很好改善的实际案例，其中也分享了聂晓庆和兰彩霞两位开心使者，带动家族里80多岁，90多岁老人和家人学习开心后，取得的一系列身体和身心改善情况，学习和生活更理想化的实际成效。

图为记者采访李元先生和兰彩霞女士

兰彩霞老师叫我天天练习垒鸡蛋十分钟以上，最后能够像他们学员那样，每次垒鸡蛋达到一小时成功站稳120次、210次、360次、810次、1200次“五关”的水准；同时加上双手双拍乒乓球，这两项开心运动就能帮您有效改善和根除脑梗的后遗症！

记者正在体验垒鸡蛋的开心运动

最后，在李师父回答了众人的“开心理念、开心内函、开心概念、开心标识、开心方法”等基础知识后，我问李师父说：我看了您的不少著作，对开心文化有一点点了解。您20多年来的辛勤付出，让不少身心病症得到改善，并让其开大了心胸，放宽了视野，让很多人有了家国天下的使命感责任感，这诸多成功案例令人惊叹，也正符合当下文化强国的时代所需。您从2011年至2021年10年间，就开始了开心文化书籍出版，当下集结出版了将近20卷，取得了可喜的成就。目前，您最期望的是什么？

李师父想了想说：开心文化基于“天下一家，”的理论，所以才能走到今天。百年大计，教育为本。教育是国家的未来，如果能将开心文化植入到当今的教育理念之中，融入到大中小学，更有益于提高学生的心力和定力，引导学生透过现象看本质，找到学习的乐趣以及学习的真正意义所在。爱好是最好的老师，原本被动的学业将变成自觉主动的训练，当下社会充斥着种种网络，电子产品，电子游戏等，很多孩子都缺少管控力，迷恋其中，加之普遍被娇生惯养，懒散，散漫基本是通病。许多实践过开心心力提升锻炼的青少年，他们的专注力和自控力以及承受力都在不知不觉中提升。遇到委屈因为心力提高了还能主动为父母和为对方着想，减少了抱怨提高了思想品德。我有一个学生，是一名班玉任，自己实践受益后，将开心功课融入到教学中，让很多孩子的成绩和身心都有了提升。

另外，我国进入了人口老龄化，留守老人和空巢老人越来越多，很多老人随着年龄的增长，病痛的折磨，让身心变得很消极，我们把开心文化融入到养老院，康养院中，社区中，效果也很显著。尤其是上海大华福利院，老人没学开心前你走进福利院看到老人们目光呆滞消极悲观，有的老人心灵空虚，没有安全感，成天给儿女不停打电话，有的老人因为失去老伴，成天郁抑寡欢，老人们学完开心后，你再走进福利院，见到他们的神态和气色都大不一样，许多身心的垃圾被净化，想不开的想开了，看不惯的也能包容了，生活变得积极乐观，让护工开展工作更顺利，儿女们更放心，反差是很大的。

我期望通过各党政窗口和媒体，比如文化部，教育部， 老龄委，卫健委，关工委，还有国家成立的中国一老一小的工程组织体系等，来深入了解开心，让开心文化融入其中，从一老一小抓起。另外我们在开心无痛苦彻底戒毒，开心心理学等多个领域都有实践成效，当下国家提出文化复兴，文化强国，生态文明建议。最根本的生态，就是人们心灵的生态，所以，我想呼吁国家领导和有志之士，共同来考察和推广，让开心文化利益更多人，为和谐中国添砖添瓦！

附件：开心文化创始人李元老师的简介

岚山初中生，差点是白丁；一亩二分地，现在还务农；努力开窍后，智慧如泉涌；通达儒释道，明心见本性；博爱加慈悲，现代卢慧能；随缘敲键盘，著作新坛经；创新新文化，开心利有情；催化天地人，个个学真诚；诚信讲道义，人人都高兴；和谐自然美，家家享太平！

李元老师开创的开心文化，受到了中央电视台，中国国际教育电视台，中国教育电视台，北京电视台， 环球旅游频道《心在旅途》栏目，华人频道《中华佛缘》栏目，中国网，新华网，人民网，《中国改革报》，《人民政协报》，《今日中国》，《祖国》期刊等等高端媒体的高度关注和专访报道，相信一定对人类的健康和社会和谐发展有益处。